Què és?
S’anomena diarrea quan has d’anar més sovint a fer caca i a més aquesta caca és més tova del normal o fins i tot líquida. Sovint quan tinguis diarrea també tindràs mal de panxa, vòmits o potser febre. Normalment la causa és una infecció. Produïda per un virus, un bacteri o un paràsit.
què pots fer?
Per prevenir aquest tipus d’infeccions és molt important:
- Rentar-te les mans tot sovint, sobretot abans dels àpats.
- Rentar bé les fruites i verdures que et mengis amb la pell.
Si tens diarrea cal que comencis prenent Sèrum de restitució Oral. Aquest sèrum és una beguda que es compra a les farmàcies.
Després, pots començar a menjar petites quantitats, quan tinguis gana. Pots tastar aliments com: pa, patates bullides, peix, iogurt.
